Pohja on synonyymi kesälle ja lomille, mutta etenkin jos olet suunnitellut rantaloman, on tärkeää olla valmis puolustautumaan siitä. Itse asiassa pitkäaikainen altistuminen auringolle voi aiheuttaa punoitusta, palovammoja ja pahimmissa tapauksissa johtaa ihosyöpään. Siksi sinun on suojauduttava riittävästi auringolta, unohtamatta kuitenkaan kesähauskaa!
Levitä aurinkovoide aamulla saapuessasi rannalle ja unohda käyttää sitä uudelleen loppupäivään. Se on yksi virheistä, joita tehdään useimmiten rentouttavassa merielämässä: tässä tapauksessa sinun ei pitäisi olla yllättynyt, jos huomaat punaista ihoa illalla., joka palaa. Aurinkosuojatuotteen levittäminen kolmen tunnin välein on erittäin tärkeää, vaikka et olisi märkä. Jotkut tuotemerkit ovat kehittäneet kaavoja, jotka aktivoidaan vedellä tai hikillä ja kestävät siksi pidempään, mutta tämä ei sulje pois tarvetta suojauksen uudelleen käyttämistä ajoittain .
Lisäksi käytännöllinen vinkki: levitä voide ennen puku päällään ja rannalle menemistä, jotta voit levittää sitä rauhallisesti ja tasaisesti koko vartaloon tarvitsematta huolehtia puvun nauhoista ja nauhoista. Kiinnitä erityistä huomiota haavoittuvimpiin alueisiin, jotka usein unohdetaan: kainaloihin, käsi- ja jalkatukiin, hihoihin ja korvan kärkiin . Ja älä unohda edes päätäsi, voit käyttää tiettyä tuotetta hiuksiin, mutta vielä parempaa on käyttää huivi tai hattu.
Käytä sitä mukanasi, kasvoihin, polviin ja tatuointeihin, käytä parempaa ja erityistä suojaa . Silmäluomien, huulten ja silmien muodossa on erityisiä sauvoja, jotka sisältävät pehmennysaineita, kuten sheavoita, jotka pitävät ihon pehmeänä ja kosteutettuna. vaikutusalueet unohtamatta riittävää suojaa.
Auringonsuojaus, kuten aiemmin totesimme, on erittäin tärkeä. Ole varovainen käyttämään edellisen vuoden tuotteita, tässä tapauksessa suojaus peruutetaan melkein kokonaan. Ja vaikka sää olisi pilvinen, aurinkovoide tulisi sivellä samalla tavalla, säteet kulkevat pilvien läpi ja lyövät voimakkaammin, kun vähiten odotat sitä ja kun luulet olevan turvallisempi, jopa sateenvarjon alla. Varmista myös, että sinulla on vähintään SPF 30 -suojaus, jotta se on aina suojattu ja ruskettaa tasaisesti koko vartaloosi.
Nyt kun tiedät kaikki virheet, joita sinun ei tule tehdä suojautuaksesi aina auringolta, sinun on vain käytettävä puku ja hypätä merelle tai uima-altaalle.