Galentinpäivä: päivä ystävien kanssa

Ystävien saaminen voi olla vaikeaa ja pelottavaa, varsinkin jos olet juuri muuttanut uuteen kaupunkiin yliopiston takia. Saatat tulla toimeen uusien kavereidesi kanssa, mutta mikä on seuraava askel?

On helppo sanoa ystävät. Vuonna 2019 tehdyn tutkimuksen mukaan lähes 72 prosentilla ihmisistä on viisi tai vähemmän hyvää ystävää. Mutta kun kyse on läheisistä ystävyyssuhteista, maaginen numero on kolme. On selvää, että kyse on pikemminkin laadusta kuin määrästä, mutta mistä tiedät, milloin ystävä on "tosi" ? Ja mikä tärkeintä, kuinka kauan sen suhteen lujittaminen kestää? Valitettavasti tälle tärkeälle elämäntaiolle ei ole käsikirjaa.Jotkut tieteelliset tutkimukset voivat kuitenkin auttaa meitä ymmärtämään paremmin, miten se toimii ja kuinka kauan (uusien) ystävien saaminen kestää.

Kuinka kauan kestää saada uusia ystäviä

Aiheen tutkimus viittaa siihen, että keskiverto aikuinen vie noin 50 tuntia yhteistä aikaa tullakseen yksinkertaisesta tuttavuudesta satunnaiseksi ystäväksi. Voi kuitenkin kestää yli 200 tuntia, ennen kuin luulet jonkun "todelliseksi ystäväksi" .

Mielenkiintoista kyllä, useimmat tutkimukset ovat osoittaneet, että vaikka yhdessä tekemiseen vietetty aika on ratkaisevan tärkeää suhteen rakentamisessa, yhdessä työhön (tai opiskeluun) käytetyillä tunneilla ei ole niin suurta merkitystä. Yleisesti ottaen se, että vietti enemmän aikaa puhumiseen työ- (tai koulu-) konteksteissa, ei saanut ihmiset tuntemaan olonsa läheisemmiksi: heidän elämänsä perässä, leikkimielinen puhuminen, vakavat keskustelut sekä huomion ja kiintymyksen osoittaminen ovat tärkeitä asioita. ajankohtaisista tapahtumista, lemmikeistä, urheilusta, elokuvista tai musiikista puhuvat pienet puheet kaukaistuivat ajan myötä.

Se ei ole (vain) ajan kysymys

Tietenkin tietyn ajan viettäminen yhdessä ei ole ainoa tekijä, joka luo ystävyyttä. Kestävän ystävyyden on rakennettava itsetuntemukselle, ymmärrykselle ja myötätunnolle. Ei vain sitä: kaikentyyppiset suhteet tarvitsevat myös tilaa kasvulle ja muutokselle. Ja tässä kunnossapitokonsepti tulee esille.

Moderni elämä voi olla täynnä häiriötekijöitä, ja ei ole harvinaista, että parhaat ystävyyssuhteet katoavat. Ja vaikka jokaisen meistä pitäisi olla "avoin elämän virralle" , on tärkeää ponnistella ja ponnistella ystävyyden ylläpitämiseksi.

Miten ylläpitää ystävyyssuhteita

Pidä ystävistäsi

Älä pidä ystäviäsi itsestäänselvyytenä. Käytä aikaa kiittääksesi heitä siitä, että he ovat parantaneet elämääsi haluamallasi tavalla, kuten kutsumalla heidät illalliselle vain pitääksemme hauskaa yhdessä.

Tarjoa aikaasi ja huomiosi

Ystävyyttä on kehitettävä. Jos olet jatkuvasti liian kiireinen viettämään aikaa ystäviesi kanssa, jonain päivänä he kävelevät pois ilman sinua. Varmista, että asetat ystävyyden etusijalle. Kuuntele aktiivisesti ystäviäsi ja osoita kiinnostusta ja innostusta heidän elämäänsä kohtaan.

Ole myötätuntoinen

Ihmiset tekevät virheitä. Joskus ystävä voi tehdä jotain, jota et hyväksy. Mutta siinä tapauksessa aseta itsesi heidän asemaansa: haluaisitko tuomion tai anteeksiannon niiltä, joiden oletetaan rakastavan sinua ja välittävän sinusta?

Älä käytä väärin heidän luottamustaan

Esimerkiksi jos ystäväsi kertoo sinulle salaisuuden, pidä se omana tietonasi. Saatat ajatella rakentavasi suhteita muihin jakamalla juoruja, mutta todellisuudessa varmistat, että muut eivät luota sinuun tarpeeksi kertoakseen sinulle jotain. Ja jos ystäväsi saa tietää, että olet käyttänyt väärin hänen luottamustaan, suhteesi on ohi.

Luokka:

Lifestyle