Ihoviat: omenaetikka, ruokasooda ja muut luonnolliset lääkkeet
Vatsahapon happamuus on objektiivisesti erittäin ärsyttävä tila, joka voi saada sen näkymään eri tilanteissa. Näiden joukossa on mahdollista muistaa erityisen raskaan illallisen jälkeiset tunnit . Kuinka korjata? Tässä suhteessa on useita hyödyllisiä ratkaisuja. Tehokkaimmista löydämme bikarbonaattia ja omenaetikkaa .
Ensimmäinen, kuten Humanitas-asiantuntijat mainitsivat, tulisi ottaa muutaman tunnin kuluttua kriittisestä ateriasta. Sen tehokkuus koskee vatsahapon vaimennusta, mutta ei vain. Itse asiassa bikarbonaatti stimuloi hiilidioksidin tuotantoa varmistaen, että ruuan luonnollinen imeytymisprosessi toteutetaan parhaalla mahdollisella tavalla.
Ennen hoidon aloittamista on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriisi, koska se voi häiritä munuaisten välityksellä tapahtuvien farmakologisten apuaineiden jäämien poistumista. Jos noudatat vähänatriumista ruokavaliota, on parasta välttää sen ottamista . Joka tapauksessa on välttämätöntä olla liioittelematta sitä ja ylittämättä kaksi ruokalusikallista.
Jos tavoitteena on torjua mahahappo happamalla soodaa, on selvästi aiheellista laimentaa se veteen ja, kuten yllä mainittiin, lisätä ruokalusikallinen omenaetikkaa. Mitä voidaan sanoa tästä luonnollisesta lääkkeestä? Ensinnäkin se auttaa tasapainottamaan mahalaukun seinämien happamuutta. Ei saa unohtaa myös sen kykyä korvata probiootit hyödyllisellä mikrobiodalla, joka on vaurioitunut.
Omena etikan vaikutusten ymmärtämiseksi on tärkeää olla varovainen ostaessasi sitä. Monet tuotemerkit myyvät tätä tuotetta. Monissa tapauksissa se liittyy kuitenkin liialliseen puhdistamiseen. Tämän vuoksi on suositeltavaa siirtyä luonnonmukaiseen omenaetikkaan, jolle on tunnusomaista, että aineista tehdään vähäisiä muutoksia, jotka tekevät siitä terveydelle hyödyllisiä.
Lopuksi muistutamme, että mahalaukun happamuutta vastaan voidaan toimia myös ennaltaehkäisevästi . Tässä suhteessa on välttämätöntä kiinnittää huomiota ruokavalioon vähentämällä kahvin, tomaattien, alkoholin, tumman suklaan ja hiilihapotettujen juomien saantia. On myös erittäin tärkeää pureskella hitaasti ja välttää ruuansulatusmekanismien ylikuormitusta syömällä liikaa. Tästä syystä on suositeltavaa tehdä viisi ateriaa päivässä pääruokien ja välipalan välillä.