Uusi puku, suosikki kirja avoinna, oikea aurinkovoide, mikään ei voi pilata aurinkoa ja rentoutumista ensimmäisinä päivinä … paitsi kylmähaavat !
Ne klassiset vesikkelit, joista tulee sitten rupia huulen reunaa pitkin ja että mitä enemmän kosketat niitä, sitä suurempia ne ovat, epämiellyttäviä, eikö?
Herpes labialis on virusperäinen sairaus, joka esiintyy pääasiassa liikuntakyvyn, stressin ja pitkän suojaamattoman auringonvalon aikoina, ja sitä voi esiintyä sekä merellä että vuorilla.
Valitettavasti toistaiseksi todellista parantavaa terapiaa ei ole olemassa, ja lääkkeiden ainoana tarkoituksena on lievittää vaivaa ja suosia nopeaa paranemista.
Siksi ennaltaehkäisy on tärkeää, jotta loma ei pilaantuisi:
- Ensimmäinen sääntö voi olla vain se, ettet altista itseäsi keskipäivän aikana, kun aurinko on todella liian voimakasta
- Käytä huulille erityistä suojakeppiä, jolla on korkea suojakerroin, useita kertoja päivässä
- Älä levitä huulikiiltoa tai huulipunaa auringonvalon aikana
- juo paljon vettä koko päivän ajan, huuhtele aina huulet ja aseta suojakeppi uudelleen jokaisen juoman jälkeen
Jos sen sijaan olet valitettavasti alkanut tuntea ensimmäiset oireet, tässä on hyödyllisiä vinkkejä:
- levitä teepuupohjaisia geelejä ja tikkuja ensimmäisestä turvotusta, jännitystä ja lievää kutinaa koskevasta merkistä oireiden ja rakkuloiden keston ja laajuuden minimoimiseksi
- levitä pehmentävää kaakaovoita useita kertoja päivässä, kunnes resoluutio muodostaa suojakalvon vaurioille, joilla vältetään superinfektiot ja estetään kuorien kuivuminen, jonka repeämä johtaa paranemisajan pahenemiseen ja pidentymiseen
- Älä kosketa haavoja välttääksesi niiden tartuttamista liiallisilla käsillä ja tarttumasta tartunnasta muihin alueisiin, kuten silmiin.
- Älä altista itseäsi suoralle auringonvalolle
Hyvää lomaa ja muista aina huolehtia huulistasi!
Tatiana G. Rizzati
Hammashygieninen ja blogi