Parisuhteen sulkeminen kokee usein jonkin vahvasti uskotun epäonnistumisen. Tästä syystä toipuminen tauon jälkeen ei ole niin helppoa, ja väistämättä sinkkujen palauttajien on käsiteltävä uutta tilansa . Jos olet juuri poissa tarinasta, mielialasi ei todennäköisesti ole positiivinen. Ja silti, jotta pääset takaisin terveyteen, sinun on tiedettävä, miten selviytyä vaikeista ajoista.
Parisuhteen loppu on jollain tavalla tappio. Henkilö, joka ensin jakoi kaiken kanssasi, katoaa tutkaasi, muuttaen yhtäkkiä tapojasi. Älä tukahduta kärsimystäsi ja älä hävetä näyttämään heikkoasi. Kivun tunteminen on normaalia, mutta se on osa paranemispolkuasi. Tunne suru voimakkuudella ja vapauta tunteesi pidättämättä kyyneleitä. Aika ei aina paranna haavoja kokonaan, mutta se auttaa varmasti vähentämään niiden vuotoa. Tärkeintä ei ole katsoa taaksepäin, takertua sellaiseen, jota ei enää ole.
Tässä vaiheessa, jossa olet surun "vanki", voit tuntea olonsa yksin . Jos tulet ulos avoliitosta, sopeutumisaika on välttämätön, jotta emme tunteisi tätä tyhjyyttä ja löytäisivät uuden tasapainon. Nämä ovat herkkiä hetkiä, joissa ylpeys on jätettävä syrjään. Anna ympärilläsi olevien ihmisten auttaa sinua : olkapäänsä itkeminen on välttämätöntä tietyinä aikoina. Sitten lähtemällä ulos ystävien kanssa voit häiritä itseäsi ja puhdistaa mielen.
Mutta rakkaimpiin nojaaminen ei tarkoita, että kuuntelet kaikkea, mitä sinulle sanotaan. Hyväksy hymyillen kaikki antamasi neuvot - jopa ne, joita ei pyydetä - mutta yritä arvioida niitä huolellisesti, koska kaikki eivät ole päteviä. Jos et ole vielä unohtanut entistäsi etkä halua esimerkiksi uutta suhdetta, ole varovainen niille, jotka ehdottavat sinun heittäytyvän takaisin taisteluun. "Naula ajaa ulos" ei ole järjestelmä, joka toimii aina.
Odota oikea hetki, jolloin tunnet tarve olla joku vieressäsi. Sitten olet valmis laittamaan itsesi riville ja elämään uusia tunteita.