Harva tietää tämän, mutta porkkanat ovat kelvollinen luonnollinen lääke flunssaan.
Täydellinen kesällä, parantamaan rusketusta ja antamaan meille mahdollisuuden altistaa itsemme auringolle ilman ongelmia. Ne ovat ihanteellisia myös talvella, kun ensimmäiset kylmät lääkärit kokeilevat . Yskä, päänsärky, kylmät ja punoittavat silmät ovat vain muutamia influenssa-oireista. Suojaamaan vartaloamme kausivaiheilta voimme käyttää porkkanaa, joka on voimakas anti-flunssa.
Tämä vihannes sisältää runsaasti liukoisia ja liukenemattomia kuituja, arvokkaita parantamaan suoliston toimintaa, edistämään hyvien bakteerien kasvua suolistossa (vahvistamaan siten immuunijärjestelmää) ja suojaamaan limakalvoja. Porkkanat sisältävät myös A-vitamiinia, karotenoideja ja beetakaroteenia, jotka vähentävät tulehdusta, suojaavat vartaloa ja suorittavat antioksidanttitoimintaa . Sitten löydämme B- ja C-vitamiinia, kalsiumia, rautaa, kaliumia, natriumia, fosforia, kaikkia aineita, jotka ovat ystävällisiä hyvinvoinnille.
Siksi ei ole sattumaa, että porkkanoita on muinaisista ajoista lähtien käytetty luonnollisten reseptien valmistamiseen flunssaa vastaan. Tämä ruoka osoittautuu täydelliseksi liittolaiseksi yskää, vilustumista, kurkkukipu ja kaikkia muita flunssaoireita vastaan . Kuinka syödä porkkanaa? Yleensä asiantuntijat suosittelevat maistamaan ne raa'ina, jotta vältetään osan niiden sisältämien arvokkaiden aineiden menettäminen keittämällä. Vaihtoehtoisesti voit valkaista ne muutaman minuutin ja syödä ne sitten maustettuna pienellä oliiviöljyllä ja ripauksella suolaa.
Porkkanat ovat myös täydellisiä luonnollisen antibiootin valmistamiseksi flunssaa vastaan, joka on hyvin samanlainen kuin pommi ja jolla on poikkeukselliset vaikutukset kehossa. Valmistele se leikkaa 5 suurta porkkanaa pieniksi paloiksi, keitä sitten pannulla yhden sitruunan mehu ja 5 ruokalusikallista hunajaa . Sekoita kaikkea, kunnes saat tahmean seoksen, joka on hyvin samanlainen kuin siirappi. Säilytä se lasipurkissa ja kuluta 4 annosta päivässä. Lyhyessä ajassa tämä lääke auttaa sinua liuottamaan liman, vähentämään tulehdusta, rauhoittamaan yskää ja päänsärkyä.