Ihastun aina vääriin miehiin
Pettyvien lasten keräilijät, riittämättömien tyyppien kerääjät, masentavien yksilöiden kerääjät, on tullut aika sanoa tarpeeksi. Tarpeeksi monia asioita, jotka estävät meitä nauttimasta rakkaudestamme. Kuten? Sillä välin alkaa kaivaa itseämme, koska sieltä kaikki alkaa, 8 pisteestä plus 1.
1) Päästään eroon uskomuksesta, että olemme epäonnisia
" Rakkaudessa olen todella epäonninen" : se on vitsi, joka voi sopia, mutta itse asiassa se on vain vitsi.Vakavasti uskomme, että olemme epäonnisia, on helppo perustelu, joka vie syyn tapahtumiin meidän ulkopuolellamme ja antaa sille myös (absurdin) selityksen. Sen sijaan, kuten tehokas amerikkalainen sananlasku sanoo, "paskaa tapahtuu" , tai epämiellyttäviä asioita tapahtuu - koska se on elämän luonteessa ja dynamiikassa. Kyse ei ole huonosta onnesta tai päinvastaisista astraaliyhteyksistä. On siis yksi asia, jos meille tapahtuu jotain ei-toivottua, toinen asia on mennä etsimään sitä. Sillä jos kaikki kaverit, joiden kanssa meillä on historiaa, ovat väärässä, ehkä me olemme niitä hieman epätasapainossa. Eikä se ole huonon onnen syy.
2) Yksin oleminen ei ole pelottavaa, päinvastoin
" Ainakin minulla on poikaystävä" : Se, mikä saa meidät soittamaan keskinkertaisille poikaystäville, saattaa olla sinkkujäämisen pelko. Se on ahdistusta, jota monet naiset jakavat, vakuuttuneita siitä, että heidän määritelmänsä menehtyy välttämättä siitä, että heidän vieressään on "hän" . Sitä ei voi syyttää: naiset ovat vuosituhansien ajan olleet vakuuttuneita siitä, että heidän turvallisin ja sosiaalisesti hyväksytyin ulottuvuutensa on pariskunta.Mutta me, jotka olemme nykyään tyttöjä, emme koe tätä suhdetta sosiaalisena välttämättömyytenä vaan perustellun ja tietoisen valinnan tuloksena. Ja tiedämme, että yksin asuminen on myös erittäin hyvä: emme saa aliarvostaa itseämme, jotta emme kohtaa pientä "yksinäisyyttä" . Joten älkäämme tyytykö mihin tahansa mieheen, jotta voimme sanoa "Kyllä, olen kihloissa" , lause, joka ei ole synonyymi sanalle "Kyllä, olen onnellinen" .
3) Halu miellyttää ensin itseämme
" Jos hän on kanssani, se tarkoittaa, että olen viehättävä" : poikaystävä vierelläsi voi tyydyttää tarpeemme tulla kauniiksi, viehättäväksi, vietteleväksi. Mutta riittääkö tämä uskomaan, että mies on oikea? Jos hän vain nauttii olostaan seksiottelun aikana, huolehtimatta siitä, että mekin pidämme siitä, ehkä hän ei ole niin innostunut. Jos hän alkaa katsoa matkapuhelintaan, kun haluamme puhua, ehkä vetoomme ei todellakaan ole hypnotisoinut häntä. Jos hän kertoo meille, ettei hän halua vakavaa suhdetta, vetovoimamme vähenee.
Tietysti, hänen halunsa saa meidät tuntemaan olonsa kauniiksi, mutta miksi tarvitsemme hänen kiinnostuksensa tuntea olonsa "super" ? Olemme myös ilman hänen hyväksyntäänsä. Koska olemme kovia, loistavia, karismaattisia, älykkäitä, hauskoja, altruistisia, luovia, avuliaita, anteliaita ja tuhansia muita ominaisuuksia, joita luettelemme tähän iltaan asti: sitä kutsutaan itsetunnoksi.
5) Se, ettei tunne "tarpeeksi" on stressaavaa
" En ole tarpeeksi kaunis, jotta minulla olisi siisti poikaystävä" : tässä on ilkeä ajatus, joka on heti heitettava roskikseen. Tunne siitä, että ei ole "tarpeeksi" , ettei ole "tarpeeksi" kaunis tai "riittävän" loistava, saa meidät tyytymään stressaaviin, epätyydyttäviin, jopa tuskallisiin tilanteisiin. Käännetään peli päinvastoin, jotta emme tunteisi olevansa niin puutteellisia ja sopimattomia: ovatko muut meidän arvoisiamme? Ovatko ne meistä kiinni? Ja se kaveri, onko hän tarpeeksi siisti ansaitsemaan olla vierellämme? Itseensä uskominen on ensimmäinen askel todella hauskanpitoon, niin elämässä kuin rakkaudessa.
6) Epäilyksen ja epäilyn hyökkäys
" Hänellä on kännykässä kolmetuhatta tyttöjen kontaktia, hän varmasti menee kaikkien kanssa" : epäilyksen mato nielee meidät ja tapaamisen viivästyminen riittää päättelemään, että hän pitää hauskaa toisen kanssa nainen. Jos meillä on tämä pelko, kerro hänelle, että hänen välttelykäyttäytymisensä saa meidät ajattelemaan, että hänen elämässään on muitakin tyttöjä. Kaiken sisällä pitäminen synnyttää sokeasta kateudesta ja katastrofaalisista hypoteeseista tehtyjä hirviöitä.
Toisilleen puhuminen selventää kaiken, ja jos hän todella on riippuvainen eri tyyppien välisestä välkkymisestä, ymmärrämme sen hänen reaktioidensa hämmennystilasta tai aggressiivisuudesta. Mutta epäilykset ja epäilykset kaivautuvat johonkin, joka voi vaarantaa kaikki tulevat suhteemme. Todellinen rakkaus sietää ripaus mustasukkaisuutta, mutta se ei anna epäluottamuksen voiman ja pessimistisimpien hypoteesien tuhota itseään. Jälleen kerran meidän on kohdattava itsemme ja epävarmuustekijämme.
7) "Minä pelastan sinut" on vain elokuvan nimi
" Hänellä on tuhat puutetta, mutta autan häntä muuttumaan" : jos aloitamme tällä ajatuksella, olemme jo hävinneet. Kaksi ihmistä, jotka rakastavat toisiaan, hyväksyvät toisensa sellaisena kuin ovat, ja todellakin he ovat valinneet toisensa juuri tästä syystä. Jos kyseisellä kaverilla on hahmo, josta emme pidä, hän ei muuta sitä puolestamme. Emme voi saada hänessä aikaan pienintäkään muutosta, jos hän ei itse päätä.
" Minä pelastan sinut" on vain Alfred Hitchcockin upean trillerielokuvan nimi vuodelta 1945: jos kaveri, jonka kanssa flirttailemme, ei vakuuta meitä ja kestämme hänet, koska uskomme Muutan hänet, olemme menneet väärälle tielle. Jos on totta, että kukaan ei pelasta itseään, on myös totta, että kukaan ei pelasta itseään, jos ei halua. Puhumattakaan, jos se muuttuu.
8) Vaiston viisas ääni
" Pidän hänestä, mutta hänessä on jotain vialla" : jos tämä lause pomppii ajatuksissamme kuin meteori, yritetään saada se kiinni ja ajatella sitä. Vaistomme sanoo sen, voimakas ja fyysinen kutsu, joka kannustaa meitä tekemään oikein itsellemme.Kuunnelkaamme häntä: vaisto ymmärsi ennen kuin mielemme, että meidän täytyy päästää irti ihastuksesta omaksi hyväksemme.
Vaistovaroituksen huomiotta jättäminen ei ole viisasta. Jokainen elämänmuoto maan päällä noudattaa vaistoaan suojellakseen itseään ja varmistaakseen selviytymisensä. Meidän ihmistenkin pitäisi tehdä se, mutta piilotamme tämän kutsun uskomuksillamme, tunteillamme, tavanomaisella käytöksellämme, sosiaalisilla säännöillämme. Silti tuo "pieni sisäinen ääni" voi usein pelastaa ihomme, jopa itsepäisyydestä olla sellaisen miehen kanssa, josta emme syvästi pidä ollenkaan.
9) Ansaitsemme vain parasta
Meidän piti olla rohkeampia, valikoivampia ja ennen kaikkea tarkkaavaisempia tarpeihimme ja persoonallisuutemme suhteen. Jos kaikki tapaamamme kaverit osoittautuvat vääräksi, syy on hyvin usein siinä, että emme rakasta toisiamme tarpeeksi ja olemme tyytyväisiä siihen, että emme kärsi, emme näytä pah alta ystäviemme edessä, emme tunne olevamme määrättyjä. olla yksin." Olen sen arvoinen" , sanoi mainos. Kyllä: olemme arvokkaita ja ansaitsemme parasta elämässä, myös poikien suhteen.
Ennen kuin sanomme toisen "kyllä" , kysykäämme itseltämme, miltä meistä tuntuu: jos se kaveri saa meidät tuntemaan itsensä kuningattareksi, hän kunnioittaa meitä, ihailee meitä, arvostaa meitä, asettaa meidät ajatuksiensa kärkeen, hän on uskollinen , ymmärtäväinen , ystävällinen, suojaava ja omistautunut, hän on se oikea. Parempi jos se on myös kaunis!