Ne, joilla on herkkä iho, kärsivät jatkuvasta häiritsevyydestä, joka voi syistä riippuen muuttua erilaisiksi oireiksi. Oireet vaihtelevat kuivasta iholta, jännityksen ja polttamisen tunneeseen, tahroihin ja punoitukseen paikallisilla alueilla tai, mikä pahempaa, hilseilyyn. Hieno ja reaktiivinen iho on enemmän liitettävissä ihmisille, joilla on ohut ja kuiva iho, mutta sitä löytyy myös ihmisiltä, joilla on aknealttu rasvainen iho . Kuinka hallita ja suojata herkkää ihoa?

Jos kuulut tähän luokkaan, sinun on opittava huolehtimaan siitä jatkuvasti välttäen myös altistamasta ihoasi tietyille käytännössä turvallisille riskeille . Kun olet tottunut tunnistamaan stressitilanteet, olet jo tehnyt puolet työstä. Tässä on muutamia vinkkejä, joita noudatat.

Herkkä iho: auringon altistumisen vaarat

Auringonsäteet ovat vihollisia numero yksi, koska on varmaa ja tosiasiaa, että aurinko nousee aamulla ja laskee illalla joka päivä. Vuodenajasta riippumatta herkkä iho tarvitsee jatkuvaa suojausta paitsi kiihtyneen ihon ikääntymisen tai ihonpisteiden ja ihokasvaimien välttämisen lisäksi myös ärsyttävän sitä joka päivä. Toimenpiteet: Käytä korkeaa suojaa (tai keskitasoa kylminä vuodenaikoina) joka päivä ja älä altista itseäsi kuumimpina aikoina.

Herkkä iho: pilaantumisen vaarat

Saastekerroin lisää ärsytysriskiä, koska autojen ja kattiloiden päästö hieno pöly ja kaasut laskeutuvat iholle aiheuttaen soluihin hyökkäävien vapaiden radikaalien leviämistä ennen kaikkea ulkoista suojaavaa hydrolipidikalvoa. Seurauksena on, että orvaskeni menettää luonnollisen tasapainonsa ja luonnollisen puolustuskykynsä. Toimenpiteet: puhdista iho huolellisesti aamulla ja illalla herkillä tuotteilla, suorita herkkä ja luonnollinen kuorinta ja käytä erityisiä saastumisen vastaisia tuotteita, kuten voiteita ja seerumeita.

Herkkä iho: pakkas- ja lämpötilariskit

Pakkas, tuuli ja alhaiset lämpötilat suosivat ihon kuivumista, mutta jopa lämpötilan muutoksia pidetään suurena riskinä. Sisäinen ilmastointi ja ulkoinen lämpö tai päinvastoin, ulkoinen kylmä ja sisäinen lämmitys vaikuttavat negatiivisesti orvaskeden tasapainoon ja kuivattavat sen. Toimenpiteet: Pidä iho hyvin kosteutettuna tiettyjen tuotteiden ansiosta ja lisää nesteitä tasaisesti koko päivän ajan. Ilman asianmukaista nesteytymistä jopa ei-herkkä iho heikentää sen puolustuskykyä ja menettää joustavuutta.

Herkkä iho: riski vääristä ihurutiineista

Herkkä iho tarvitsee erityisen ihonhoitomenetelmän, joka ei rasita ihoa liikaa. Päivittäinen puhdistus on tärkeää, aamulla ja illalla, erittäin herkillä ja hajusteettomilla tuotteilla: pesuaineet, joita ei pidä huuhdella sivelellä, ovat ihanteellinen tapa, koska joskus jopa vesi voi olla aggressiivinen kasvojen iholle. Tai voit käyttää herkkää vaahto- tai geelimuotoa. Puhdistuksen jälkeen, jos iho on punainen, voit sumuttaa rauhoittavaa lämpövettä ja levittää sitten kevyen, rauhoittavan ja suojaavan kosteusvoiteen. Vältä saippuoita, jotka voivat sisältää aggressiivisia aineita, mutta äläkä käytä myös aggressiivisilla pesuaineilla pestyjä vaatteita: tämä voi myös olla ärsyttävää.

Herkkä iho: intoleranssien ja allergioiden riski

On ihmisiä, jotka kärsivät metalli- intoleransseista. Ne voivat aiheuttaa jatkuvaa ärsytystä ja polttamista tai kutinaa: klassiset ovat korvakorut, jotka voivat aiheuttaa punoitusta, mutta myös todellisia infektioita. Yksi yleisimmistä vetoketjujen, korvakorujen ja solkien metalleista on nikkeli . Nikkeliä löytyy kuitenkin myös monista kauneustuotteista ja monista ruuista, ja se voi aiheuttaa ihottuman ja ihottuman lisäksi myös suoliston häiriöitä ja neuralgiaa. Toimenpiteet: Löydä metalli-intoleranssit, erityisesti nikkeli, valitse tietty ruokavalio ja valitse nikkelivapaat tuotteet.

Luokka:

Kauneus