Olet todennäköisesti jo tuntenut, että elämä on vähän kuin matka.
Joskus kävelet tasangolla etkä tee mitään vaivaa, joskus kävelet kukkuloiden teillä - täällä nousu on tuntumassa - ja silti toiset löydät kävelevät likaa tietä pitkin, kuten vuorilta.
Elämä on itse asiassa tehty ylä- ja alamäkistä, ja juuri sen eklektinen luonne ja kaukana staattisesta tekevät siitä erityisen ja tietyllä tavalla seikkailun. Jokainen meistä matkustaa reppuun olkapäillä, joka sisältää kulttuuri- ja elämämatkatavaramme, ja kohtaa nykyhetken korkealla pään päällä, ja sillä on positiiviset näkymät tulevaisuuteen.
Olemistamme muotoillaan joka päivä elämäkokemusten kautta, joihin tapahtumasarjat ja ihmiset ovat jotenkin vaikuttaneet. Kiitollinen voi olla järkevää menneisyydellesi, mutta se voi avata oven rauhalliseen läsnäoloon ja luoda positiivisen näkemyksen tulevaisuudesta. Tässä on 12 kiitollisuuslakia, jotka muuttavat elämääsi :
- kiitollisuus suosii anteeksiantoa . Vaikka jokin ei menisi oikein, se ei olisi rakentavaa itkeä ja epätoivoisesti liikaa tapahtuneesta. Kiitos elävästä kokemuksesta voi sen sijaan antaa merkityksen menneisyydelle, nykyiselle ja tulevaisuudelle;
- kiitollisuus sisältää kaiken . Ei ole kokemuksia, joille olla kiitollinen, ja muita, joille ei tule olla. Kaikki ovat tosiasiallisesti edistäneet kasvuasi ja jättäneet sinulle opetuslahjan;
- kiitollinen mieli ei koskaan ota mitään itsestään selvänä . Olosuhde tai henkilö, jonka pidät itsestään selvänä, voi olla ehkä se, jota tarvitset tulevaisuudessa;
- kiitollisuudessa on myös tilaa maksamiselle . Joskus saamme enemmän kuin annamme ja emme huomaa, mutta elämä ei voi olla todella rikas; ilman kiitollisuutta;
- kiitollisuus tarkoittaa myös läsnäoloa . Suoritettavien toimien hulluuden takia unohdamme oleskella nykyhetkessä emmekä koe sitä täysin;
- kiitollisuusmahdollisuudet kasvavat, jos syrjit itsehallinnan . Kaikkien elämäsi osa-alueiden tarkistaminen voi eksyä matkalla. Joskus päästäminen irti ja rohkeasti uusiin haasteisiin vastaaminen voi olla oikea valinta;
- olla kiitollinen tarkoittaa sitä, että ei vain tehdä se sanojen kautta, vaan myös elää siitä . Älä oleskele vain sanojen kanssa, joilla haluat olla kiitollinen, vaan elä ja tee konkreettisuutesi;
- kiitos kiitoksella kadonneillesi ihmisille ja olosuhteille . Suurin lahja, jonka voit antaa ihmisille, jotka olet ylittänyt elämässäsi, on olla kiitollinen heille;
- Ole kiitollinen siitä, mikä sinulla on nyt . Älä keskity liikaa tulevaisuuteen, koska et tiedä kuinka se tulee olemaan tai pikemminkin, mikä on varmaa, että se perustuu siihen, miten käsittelet nykyhetkesi. Tästä ole kiitollinen nykyisestä;
- et tarvitse enemmän kuin mitä sinulla jo on . Kiitos siitä, mitä sinulla on tällä hetkellä elämässäsi sen sijaan, että haluaisit asioita tai kokemuksia, joita sinulla ei tällä hetkellä ole;
- kiitollisuus tekee aina onnelliseksi . Onnellisuus ei tarkoita sitä, että haluamme enemmän ja enemmän, vaan se tarkoittaa nauttia tästä hetkestä täydellisesti ja olla kiitollinen;
- Ole kiitollinen siitä, mitä sinulla on ja sinulla on enemmän . Jos keskität huomiosi siihen, mitä sinulla ei ole, sinulla ei lopulta ole tarpeeksi.