Sitruunamehu on paras luonnollinen lääke flunssaa ja vilustumista vastaan .
Se on muinaisista ajoista lähtien tunnettu ja hyödynnetty juoma-huume, jota käytetään myös tänään kausivaiheiden torjumiseksi. Kun vuodenaika muuttuu ja ensimmäiset vilustuminen saapuvat, alkaa käsitellä yskää, vilustumista ja flunssaa. Immuunijärjestelmän vahvistamiseksi, desinfioi suolisto ja saada kaikki tarvitsemamme energia, juo vain mukava lasi sitruunamehua.
Keltainen, tuoksuva ja maukas, sitruuna on hedelmä, joka on läsnä ympäri vuoden, täydellinen alentamaan kolesterolia, polttamaan rasvaa, parantamaan immuunijärjestelmää ja suojaamaan meitä vilustumiselta. Sen massa tarjoaa todella paljon C-vitamiinia (50 mg 100 grammaa kohden), mutta myös mineraalisuoloja ja antioksidantteja, jotka estävät ikääntymistä ja parantavat solujemme hyvinvointia.
Tästä syystä sitruunan mehu on välttämätöntä virussairauksien, kuten kurkkukipu, yskä, kuume ja vilustuminen, torjumiseksi. Ei vain: se myös suorittaa detox-toiminnan vartaloon, auttaen sitä karkaamaan ylimääräiset toksiinit. Lisäksi, ruoansulatuskanavaan ja suolistoon kohdistuvan vaikutuksensa ansiosta, se edistää bakteeriflooran tasapainottamista ja ulosteiden karkottamista.
Lyhyesti sanottuna: sitruunamehu on todellinen hyvinvoinnin tiiviste, jota on tarkoitus ottaa ympäri vuoden ja erityisesti silloin, kun olemme heikompia. Voit valmistaa sen sitruspuristimella tai sentrifugilla ja käyttää sitä parantamaan erilaisia vaivoja. Jos tunnet vaikea kurkkukipu, voit kurkistaa vedellä ja suolalla laimennetulla sitruunamehulla, tai voit juoda puhtaan juoman kerran päivässä.
Lisää sitruunamehuun myös inkivääriä ja hunajaa immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja tulehduksen vähentämiseksi kuume- ja flunssatapauksissa. Jos haluat kohdata talven sprintillä ja pelkäämättä sairastua, juo joka aamu aamiaisella lasillinen luodaksesi tarvittavat esteet vuodenaikojen vaivoilta.