Kaunis kuin Ilary Blasi: tuotteet, joita kokeilla
Ilary Blasi on yksi suosituimmista italialaisista tyttöstytöistä. Taitonsa, yksinkertaisuutensa ja myötätuntonsa ansiosta hän onnistui voittamaan paikan italialaisten sydämessä. Äiti ja vaimo, Ilary on täydellinen vartalo ja aina kiehtova ja seksikäs tyyli .
La Blasi on Sorrentinon ruokavalion fani, joka sai nimensä lääkäriltä, joka sen loi. Tätä ruokavaliota olemme kaikki odottaneet, itse asiassa se perustuu ajatukseen, että pasta ei tee sinulle rasvaa : Tärkeintä on, että tasapainotat sen oikein sopivien ruokayhdistelmien kanssa. Tämä järjestelmä perustuu klassiseen Välimeren ruokavalioon, eikä se viittaa proteiinien, vaan hiilihydraattien suureen kulutukseen. Esimerkki päivittäisen ruokavalion valikosta, jota seuraa Ilary, koostuu kahvista ilman sokeria, lasillisesta soijamaitoa ja vähärasvaisesta jogurtista. Lounaaksi monia vihanneksia ja täysjyvävoileipä, kun taas illallisella maustettua pastaa, maustettua tuoreilla tomaateilla ja kalalla, unohtamatta tietenkin vuodenaikojen vihannesten lisukkeita. Sorrentino-ruokavalio sisältää myös välipaloja päivällä, jotka on syytä syödä sitoutumisen välillä, jotta ei nälkä pääaterioissa.
Jotta vartalo olisi täydellinen, on välttämätöntä yhdistää terveellinen ruokavalio aktiiviseen elämäntapaan . Ilarya seuraa itse asiassa henkilökohtainen valmentaja ja hän käy kuntosalilla kolme kertaa viikossa . Tämän lisäksi hän on erittäin intohimoinen joogaan, jota hän harjoittelee paitsi pysyäkseen kunnossa myös viettääkseen rauhan hetken estääkseen negatiiviset ajatukset ja päivän väsymyksen.
Ilary luottaa meikkitaiteilijaan Laura Barenghiin . Juontaja esittelee melkein aina silmiin erittäin voimakkaan ilmeen, jättäen loput meikit hyvin neutraaleiksi .
Levitä pohjalle peite- ja mattoalusta erittäin kevyellä muodolla jauhetuotteilla. Poskipuna on melkein aina vaaleanpunainen tai oranssi, värit sekoittuvat täydellisesti ihonväriin ja hiusväriin.
Silmille valinta on yksi ja ainoa: savuinen silmä, joka suurentaa ja parantaa silmien muotoa ja väriä. Jos et halua kokonaista mustaa savua, käytä ruskean, pronssin ja kullan sävyjä magneettiseen ja lumoavaan ilmeeseen. Viimeistele meikki anteliaalla kerralla tilaa vievällä ripsivärellä . Ilary valitsee huulille aina alaston ilmeen, jotta huomio ei poistu silmämeikistä.