Mihin ikään asti rinta kasvaa? Temppuja ja salaisuuksia sen tuntemiseen ja parantamiseen

Rinta on aina ollut aistillisuuden ja naisellisuuden, seksuaalisuuden ja eroottisuuden symboli koosta riippumatta. Ehkä erittäin anteliaan dekolteen ajat ovat ohi, ja nyt rinnasta tykätään, vaikka se olisi pieni ja hyvin hoidettu. Mikä tahansa se on, on tärkeää tuntea ja hyväksyä tämä kehon alue harmonisesti, häpeämättä ja yrittää vahvistaa vahvuuksia ja naamioida vikoja. Mutta milloin ja miten rinta kasvaa? Yritetään selvittää epäilyksiä ja antaa neuvoja.

Miltä rinnat näyttävät

Rinta on erittäin monimutkainen rakenne, jolle on tunnusomaista kaksi näkyvää elintä: rinnat.Rinnat koostuvat joukosta rauhasia, kanavia (jotka kuljettavat maitoa nänniin selkeästi) ja rasvakudoksesta, joka määrittää suuren tai pienen rinnan. Koko ei siis vaikuta rintojen "toimintaan" , se on ylimääräinen osa. Maitorauhaset ovat rintojen pääydin, joita pidetään naisen lisääntymisjärjestelmän apurauhasina. Alveolien ansiosta muodostuu maitoa, joka imeytyy maitotiehyiden kautta nänniin. Nänni voi myös olla eri muotoinen ja kokoinen naisesta toiseen, ja se on pieni iso hermokeskus sekä herkkyytensä että luonteensa puolesta. Sitä ympäröi tumma rengas, jota kutsutaan areolaksi, ja useiden pienten lihasten läsnäolo mahdollistaa nännin turpoamisen jännityksen, imetyksen ja yksinkertaisesti kylmässä. Sen lisäksi, että rinta on ainutlaatuinen ja erityinen jokaisessa naisessa, se voi muuttaa muotoa ja tilavuutta läpi elämän esimerkiksi hormonituotannon vaihtelun myötä kuukautiskierron aikana, raskauden ja imetyksen aikana, vaihdevuosien aikana tai hormonaalista ehkäisyä käytettäessä; tai painonmuutosten, lääkehoitojen, urheilun tai erityisruokavalioiden seurauksena.

Kun se ponnahtaa esiin

Kehitys- ja kasvuprosessi vaihtelee lapsista toiseen, mutta 9–12-vuotiaana ensimmäiset ujot alkavat havaita. Kehitys on räjähdysmäinen, kun munasarjat alkavat tuottaa hormoneja, estrogeenia ja progesteronia, ja kuukautisten alkaessa ensimmäiset kuukautiskierrot, jotka alkavat yleensä 11-16 vuoden iässä. Keho muuttuu ja muuttuu, kaikki, rinnat alkavat kasvaa ja jatkavat sitä teini-ikään, enemmän tai vähemmän 20-vuotiaaksi asti. Tytöillä murrosikä tuo rintojen kasvua sekä kainaloiden ja häpykarvojen kasvua. Vartalosta tulee pehmeämpi ja aistillisempi, lantio pyöristyy, jalat ja pakarat täyteläisemmiksi ja vyötärö ohuempi. Kehityksen myötä rinnat pyöreävät ja suuremmat, rasva- ja rauhaskudos lisääntyy. Samalla muuttuu myös areola, joka tulee suuremmaksi ja tummemmaksi, ja nänni, josta tulee ulkonevampi ja jäykempi.Saatat kokea pistelyä, kutinaa tai jopa kipua kehityksen aikana.

Olemme kaikki erilaisia

Oletaen, että rintojen ensimmäisen kehityksen ikäluokka on 9-12 vuotta, on korostettava, kuinka subjektiivista kasvuprosessi ja lopputulos tilavuuden ja muodon suhteen ovat. Itse asiassa rintojen kasvuun vaikuttavat geneettiset tekijät, ruokailutottumusten, fyysisen ja urheilullisen aktiivisuuden lisäksi enemmän tai vähemmän säännöllinen hormonituotanto. Siksi on selvää, että nuori nainen, jolla on litteä rintakehä, tuskin syntyy erityisen pyöreästä ja kaarevasta perheestä. Ja päinvastoin, sukupolvien ja filiformisten naisten perheiden ajan on harvinaista, että antelias rintakehä räjähtää tyhjästä. Äitien, isoäitien ja tätien (tosin molemmin puolin!) niskaan kurkistaminen voi olla hyvä lähtökohta uteliaisuuden tyydyttämiselle: "Ja millaiset rintani tulevat olemaan?" .

Tottumusten tärkeys

Rinnat koostuvat osittain rasvakudoksesta, ja ne vaihtelevat kehon painon mukaan. Ei ole sattumaa, että nuorilla ylipainoisilla naisilla on yleensä suuret, pehmeät ja ehkä ei kovin kiinteät rinnat. Kiinnitä siis huomiota koko perheen ruokavalioon, yritä korjata syömisvirheitä ja huonoja tapoja, ennen kuin palaa raiteilleen väsyttävämpää. Samasta syystä litteä rintakehä superurheilijoille ei ole yllättävää. Kiinteät ja lihaksikkaat rungot eivät jätä paljon tilaa rintojen pehmeydelle ja mehevälle rungolle. Kilpailijoilla on laiha kroppa, jatkuvasti hallittu paino, mikä usein myös vaikuttaa negatiivisesti syklin alkuun. Monet naisurheilijat sekä liian laihat tai syömishäiriöistä kärsivät tytöt kärsivät amenorreasta ja kuukautiskierron puuttumisesta. Myös tässä tapauksessa on hyvä olla liioittelematta ja aina seurata terveydentilaa, sillä rasva on yhtä tärkeää ja tarpeellista kuin säännöllinen kierto.

Hyväksy itsesi, ihanan ainutlaatuinen

Meissä on niin monia epäilyksiä, jotka ovat vaivanneet meitä hyvin nuorista asti, ja tuhat vainoharhaisuutta, joka liittyy kehoon, estetiikkaan, itsetuntoon. Ensinnäkin on hyvä olla ahdistumatta, jos kehomme liikkuu ja kasvaa eri tavalla kuin ystävämme. Onko kumppanilla selkeä nänni tai pyöreät rinnat, mutta meillä ei? Odotamme kiireettömästi ja jos olemme todella huolissamme, varaamme endokrinologisen käynnin tai klinikalle hormonaalisten ongelmien ja kilpirauhasen toimintahäiriöiden poissulkemiseksi. Häpeämmekö rintaa näkyvissä hyvin nuoresta iästä huolimatta? Naamioidaan se sopivalla vaatetuksella, ilman mitään hämmennystä. Siirtyminen lapsuudesta nuoruuteen on täynnä psykofyysisiä vaihteluja ja muutoksia. Valmistaudumme aikuiseksi naiseksi, lisääntymiseen ja seksuaalisuuteen. Tässä vaiheessa enemmän kuin missään muussa meidän on yritettävä saada yhteyttä sisäiseen naisellisuutemme riippumatta rintojen tilavuudesta tai peppujen kaarevista.Yritetään hyväksyä keho sellaisena kuin se on, tuntea ja hemmotella sitä, arvostaa sitä ainutlaatuisena ja ihanana. Sen tiedostaminen on ensimmäinen askel, jotta kaikki ympärillä olevat, pojat ja tytöt, näkevät sen yhtä kauniina kuin me.

Luonnon pieniä temppuja

Rintojen katsominen peilistä voi paljastaa monia salaisuuksia ja temppuja. Älä hätäänny! Tiesitkö, että on täysin normaalia, että toinen rinta on suurempi kuin toinen (yleensä vasen on suurempi kuin oikea)? Joskus ero on vähäinen, toisinaan hyvin ilmeinen, mutta rinta on epäsymmetrinen, kuten loppujen lopuksi muukin vartalo. Ei myöskään huolta nännin ympärillä olevista karvoista, mikä on yleistä ja fysiologista. Karvat voidaan poistaa pinseteillä, jos ne todella ärsyttävät sinua. On parempi kääntyä asiantuntijan puoleen, jos rintakehän tai rintojen iholle ilmestyy karvoja.

Miten se muuttuu, askel askeleelta

Sanoimme, että rinnat voivat muuttua elämänvaiheesta riippuen; mutta miten? Kuukautiskierron aikana estrogeenin ja progesteronin tuotanto on osallisena kehossa tapahtuvissa muutoksissa, jotka tuntuvat jo muutama päivä ennen kuukautisten alkamista.Rinnat voivat tuntua kireiltä, painavilta ja kyhmyisiltä, kun rauhasten lohkot turpoavat mahdolliseen raskauteen valmistautuessa. Kaikki palautuu normaaliksi, jos hedelmöitystä ei ole, jälkisyklissä. Rinnalla on taipumus kasvaa vaikka käytät hormonaalista ehkäisyä, joten joskus myös rintojen koko kasvaa yhdellä koolla! Raskaus ja imetys ovat aikoja, jolloin rinta muuttuu täysin, rinnakkain kehon kanssa, joka toivottaa tervetulleeksi ja suojelee uutta elämää. Rinnat eivät ole enää yhteydessä eroottiseen tai aistilliseen alueeseen, vaan vauvan ylläpitoon ja kasvuun. Turvonneet rinnat ovat yksi ensimmäisistä merkeistä raskaana olevalle naiselle: tuotettu progesteroni kiristää rintoja, suuret, tummat ja herkät nännit; niiden sanotaan näyttävän itsensä vastasyntyneelle osoittamaan tien ravintoon. Imetyksen aikana rinta muuttuu päivittäin ja turpoaa täyttyessään maidolla ja kutistuu tyhjentyessään. Nännit melkein kuluvat ja voivat tulla kipeiksi.Valitettavasti, kun lopetat imetyksen, rinnat ovat vähemmän kiinteyttäviä ja iho väsynyt. Fysiologisesti noin 35-40 vuoden iässä alkaa ikääntymisvaihe ja rauhaskudos korvautuu vähitellen rasvalla. Näin rinta näyttää vähemmän kiinteältä ja iho vähemmän kireältä. Jopa vaihdevuodet 45-55 vuoden iässä tuo monia muutoksia. Munasarjat eivät enää tuota follikkeleja ja estrogeenia ja kuukautiskierto katoaa. Rinnat näyttävät myös vähemmän kiinteiltä.

Rintojen tarkastukset ja ehkäisy

Rinta on ihana osa naisen kehoa, mutta myös erittäin herkkä ja herkkä. Rintasyöpä sairastaa joka kahdeksas nainen. "AIRTUM-AIOM-AIOM-säätiön arvioiden mukaan Italiassa diagnosoidaan vuosittain 55 500 uutta rintasyöpätapausta (55 000 naista ja 500 miestä). Näillä luvuilla kasvain näyttää olevan yleisin naissukupuolella kaikissa ikäryhmissä. Monissa tapauksissa se voidaan kuitenkin estää tai joka tapauksessa diagnosoida hyvin varhaisessa vaiheessa." Rintasyövän enn altaehkäisy tulee aloittaa 20-vuotiaasta alkaen rintalääkärin tekemällä vuosittaisella rintatarkastuksella, johon liittyy 50 vuoden iän jälkeen joka toinen vuosi seulontamammografia. On tärkeää saada nuoret naiset tietoisiksi ajoissa ja jatkuvasti suoritettavista tarkastuksista dekolteen parantamiseksi, terveyttä laiminlyömättä.

Joitakin vaatekaappitemppuja

Rintat ovat liian pienet tai liian suuret ja johtavat joskus epävarmuuteen esittelyssä ja pukeutumisessa. Tässä muutamia vinkkejä kehomme ominaisuuksien parantamiseen! Pienen rinnan lisäämiseksi voit käyttää löysää paitaa, jossa on ehkä laskoksia, röyhelöitä ja ryppyjä, jotka täyttävät ja lisäävät volyymia. Jos rinnat ovat pienet, rintaliivejä ei tarvita, joten voit käyttää kauniita mekkoja, joissa on reilut V-pääntiet edessä tai paljaalla takana. Jälleen ohuille vartaloille sopivat olkaimettomat topit ja mekot.Niiden pelko, joilla on suuret rinnat, on sen sijaan, että he ovat mautonta ja näyttäviä. Vaatekaapista paita ei siis voi puuttua joka tilanteeseen, jotta se pysyisi auki paidan päällä liikkumista varten peittäen samalla muotoja hieman. U-pääntie on hillitympi kuin V-pääntie, ja valitsemme kevyitä materiaaleja, kuten silkkiä, puuvillaa ja viskoosia, synteettisten materiaalien sijaan, jotka puristavat rintaa litistämättä sitä korostamatta sitä. Värit? Parempi neutraalit, musta tai harmaa; kun taas kirkkaiden joukossa smaragdinvihreä, sähkösininen ja viininpunainen alleviivaus painamatta. Ilmeisesti rintaliivit on valittava huolellisesti rintatyypin mukaan.

Luokka:

Pari elämää