Vanhemmiksi tuleminen, etenkin äiteinä oleminen, tuo varmasti mukanaan paljon iloa ja rakkautta, mutta se merkitsee myös suurta vastuuta.
Usein, ennen kaikkea alussa, haluamme hinnalla millä hyvänsä olla täydellisiä jokaisessa tilanteessa, ja tämä johtaa väistämättä turhautumisten kertymiseen. Lisäksi olemme keskittyneet tähän tavoitteeseen niin, että unohdamme olla onnellinen, ainoa asia, joka todellisuudessa se on tärkeä lasten hyvinvoinnille.
Tietenkin jokainen äiti tekee kaiken niin, että hänen lapsensa ovat rauhallisia ja terveitä, mutta usein tämä ei vaikuta riittävältä. Huolimatta supervoimista, jotka hankitaan, kun sinulla on lapsi, et tunne sitä tai luulet tekeväsi kaikkea väärin, kun taas toisilla näyttää olevan kaiken olevan hallinnassa, ja tämä on emotionaalinen tilanne, josta voi tulla vaikea hallita.
Lapsilla, jopa hyvin pienillä, on luontainen kyky havaita, onko heidän ympäröivä ilmapiiri seesteinen vai onko sen sijaan jännittynyt ja sopusoinnussa sen kanssa. Jos aikuiset ovat hermostuneita, turhautuneita tai viime kädessä olemattomia, niin eivät.
On myös tärkeää muistaa, että olemme kaikki ihmisiä ja että onneksi hyvä vaimo - äiti - kotiäiti -malli on onneksi kyseenalaistettu yhä enemmän. Tämän ihanteellisen tavoitteen saavuttaminen, joka on epärealistista, on meille aikuisten tarve tai tarve, jonka myös yhteiskunta asettaa. Monet nuoret naiset eivät enää tunnista toisiaan tässä stereotyypissä. Hauskaa myös hauskaa itseään ja osoittavat heikkouksiaan sosiaalisessa mediassa, kuten Giada Sundasin esimerkki osoittaa. Lapsille sen sijaan ei ole vähän kiinnostavaa, että olet aina täydellinen, mutta kommunikoi vain heidän rakkautensa kanssa ja vie aikaa olla heidän kanssaan ilman, että sinulla on ahdistusta hallita kaikkea.
Äiti on ihminen, joten hänen ei saa aina olla täydellinen ja hänellä on oikeus olla väsynyt, olla stressaantunut työhön ja joskus kyllästynyt joutumaan heräämään jatkuvasti yön aikana tai jatkuvista tantrumeista. Näiden muiden tunteiden olemassaolon tunnustaminen on ensimmäinen askel aloittamalla niiden hallinta ja omaksumalla tapa hoitaa tilanne huoletta tai helpommin.
Tämä asenne ei ole niiden henkilöiden etuoikeus, joilla on kaikki aput saatavilla, mutta voit myös tehdä sen.
Kun olet todennut, että täydellisyyden ei tarvitse olla päämääräsi, kuinka olla aina onnellinen ja rento äiti?
Jopa tässä tapauksessa ei ole maagista kaavaa, mutta varmasti, kuten kaikilla muillakin elämänalueilla, vertaaminen muihin ei auta. Älä luota esiintymisiin, koska jopa äiti, joka näyttää sinulle täydelliseltä ja jolla näyttää olevan tilanne hallinnassa, saa hetkiä, joissa hän tuntee olevansa riittämätön.
Usein uskotaan, että muilla on kaikki hallinnassa, mutta kukaan ei löydä reseptiä ollakseen täydellinen vanhempi. Hyvien vanhempina oleminen ei ole kilpailua etkä voita mitään, kun taas liitto ja jakaminen voivat olla sinun vahvuutesi aloittaen omasta asenteestasi. Kuinka monta kertaa olet sattunut arvioimaan toisen äidin käyttäytymistä, ehkä silloin vaikeuksissa olevana hetkenä, unohtamatta joka kerta, kun käyttäitit samoin tai pahemmin?
Viimeinen salaisuus rentouttavamman asenteen ylläpitämiseen jopa pienissä esteissä on pelaaminen aina kun mahdollista, koska se auttaa palauttamaan oikean näkökulman tapahtumia ja luo myös monimutkaisuutta ympärilläsi olevien kanssa.
Joskus keskity vain itseesi, anna itsellesi pieniä rentoutumishetkiä ja opeta myös lapsillesi, että on hyvä elää ja olla tyytyväinen esimerkkiisi.