Jos La Sirenetta oli suosikkielokuvasi ja jos sinäkin halusit olla lapsi, kuten Ariel, nyt unelmasi voi toteutua. Italiassa ja ulkomailla on uusi suuntaus, joka asettaa suuntauksia: merenneito, joka koostuu uimisesta merenneidon tyylin (ja hännän) kanssa.
Merenneito on tyyppi vesieliöllisyydestä, jossa yhdistyvät vedenalainen uinti, synkronoitu uinti ja vedenalainen teatteri : Ne, jotka harjoittavat sitä, esittävät vedenalaisia koreografioita yli viiden minuutin apneasilla. Käytännössä on värillisellä ja kiiltävällä kankaalla (käytännössä hännän päällä) peitetyn pitkän muovimonofiinin kantaminen paitsi scenografinen, mutta se auttaa työntämään suuren määrän vettä yhdellä iskulla. Harjoitukset tapahtuvat uima-altaassa, mutta mikään ei estä sinua uimasta avomerellä, kun olet oppinut tekniikan.
Sen lisäksi, että on ilo nähdä itsensä muuttumassa merenneitoiksi, mairmaidin harjoittamisella on myös suuria terveyshyötyjä. Ensinnäkin, koko vartalo on sävytetty : vatsasta pakaraan, käsivarsista jalkoihin. Hengitystä ja ryhtiä parannetaan, lihaksia vahvistetaan ja stressi voitetaan. Sen avulla voit myös oppia rentoutumistekniikoita vedessä ja hyödyttää selkärankaa ja niveliä .
Täydellinen urheilu, jota voi harjoittaa kaiken ikäisille. Lapsille se voi olla yksinkertaisempaa luontaisen vedenlaadun vuoksi, mutta kokeilla ei ole koskaan liian myöhäistä. Ja ei ole totta, että tämä on vain naisten kurinalaisuus: kokeiltujen rukkojen määrä kasvaa jatkuvasti. Merenneitokursseja löytyy nyt monista Italian kaupungeista: esimerkiksi Milanosta, Roomasta ja Torinosta, mutta myös Genovaan, Lecceyn ja Olbiaan. Kiinnostus tähän urheiluun on lisääntynyt siinä määrin, että Italian vedenalainen aktiviteettiliitto on perustanut ensimmäisen merenneitoakatemian .